Cómo prepararse para la lactancia

Cómo prepararse para la lactancia

Es normal que las mujeres tengan muchas dudas sobre la lactancia y se pregunten cómo deben prepararse para llevarla a cabo de la mejor manera posible. Si bien hasta hace algunos años se acostumbraba recomendar que adoptaran un conjunto de prácticas para endurecer sus...

Consejos para elaborar un plan de posparto

Consejos para elaborar un plan de posparto

Cada vez más parejas conocen la importancia de elaborar un plan de parto, pero muy pocas se toman el tiempo de pensar en los días y semanas que seguirán al nacimiento del bebé. En cualquier familia, la llegada de un nuevo miembro conlleva una serie de cambios tanto en...

Historias de lactancia

Historias de lactancia

1. Bidisha (madre de tres, sobre su primera lactancia) Después de diecisiete horas de trabajo de parto que terminaron con una cesárea de emergencia, entré en la sala de recuperación preocupada por la lactancia y preguntándome si mi cuerpo sabría que mi hijo ya había...

El instinto de arrastre al pecho (breast crawl)

El instinto de arrastre al pecho (breast crawl)

Quizá lo más impresionante de los primeros minutos de vida de un bebé es su capacidad, si se le coloca sobre el abdomen de la madre después del parto, de “gatear” –o más bien, de arrastrarse– hasta su pecho, encontrar el pezón y comenzar a succionar. Este fenómeno,...

La hora dorada: ¿qué es y por qué es importante?

La hora dorada: ¿qué es y por qué es importante?

La “hora dorada” o “golden hour”, también conocida como “hora sagrada”, es la primera después del parto, es decir, la primera de la vida de un recién nacido. Muchos estudios han demostrado que lo que sucede durante los primeros sesenta minutos de la vida de un bebé...